Welkom bij Yin Balance Life


De maan en de zon staan symbool voor energie en balans (yin yang), de vier stippen voor de verbinding tussen lichaam, geest, emotie en energie.

Yin en Yang zijn twee verschillende energiestromen van dezelfde oorsprong. Ze kunnen niet zonder elkaar. Daarom is het belangrijk om in een actieve leefstijl ook de stilte op te zoeken. Om de tijd te nemen voor bewustwording door aandacht voor je lichaam, geest, emotie en energie. In de westerse wereld zijn we vooral Yang: actief, hoog in onze energie en naar buiten gericht. Hierdoor blijven we vaak aan de oppervlakte in de relatie met onszelf en onze omgeving. We proberen zoveel mogelijk in een flow te zijn en als het al lukt om tijd te vinden voor onszelf dan moeten we vaak nog van alles. Legt onze omgeving ons geen eisen op, dan doen we dat zelf wel. Herkenbaar?

Om een gebalanceerde leefstijl te vinden en te behouden legt Yin Balance Life het accent juist op de Yin energie: op de verstilling, op naar binnen keren en aandacht voor jezelf. Zo kun je Yin Balance ook lezen als You in Balance. Om te ontdekken hoe ik jou (of medewerkers van jouw bedrijf) hierbij kan helpen, nodig ik je uit om verder rond te kijken op mijn website.

Bij Yin Balance Life staat bewegen, aandacht, stilte en de natuur centraal als middel voor:
verbinden van lichaam en geest
ervaren van complete ontspanning en vrijheid
doen stromen van energie en creativiteit
verruimen van zelfvertrouwen en zelfliefde

Laat komen wat komt. Laat gaan wat gaat. Vind wat blijft. (Maharshi)